Ça calme les douleurs musculaires
Hier, ça a été la course : entre le boulot, l’entraînement et les enfants, aujourd’hui vous vous réveillez plus courbaturée qu’au lendemain d’un marathon. Et justement, cet après-midi, vous êtes censée courir 10 km… Pour soulager ces muscles qui implorent votre pitié, pas besoin d’avaler le contenu de la boite d’aspirines : attrapez plutôt Monsieur au vol, et c’est parti pour une partie de jambes en l’air express… Disparition des courbatures garantie !
En effet, lors d’un orgasme, nos glandes cérébrales (l’hypophyse et l’hypothalamus) secrètent de l’endorphine, une hormone qui se diffuse dans le système nerveux et qui est notamment impliquée dans la sensation de plaisir. Mais au-delà du bien-être qu’elle procure, l’endorphine a aussi un point commun avec la morphine et toutes les autres drogues opiacées : elle diminue la douleur.
Cette hormone a en effet la capacité de se fixer sur des récepteurs spéciaux (les « récepteurs morphiniques ») situés dans le thalamus, une région du cerveau impliquée dans la diffusion de la douleur. Résultat, les récepteurs en question sont bloqués : l’intensité de la douleur diminue… Et ça marche aussi bien avec les courbatures qu’avec la migraine ou les douleurs menstruelles ! Une étude menée en 2004 par des chercheurs de l’université de Rutgers-Newark (Etats-Unis) a même montré que cet effet analgésique pouvait durer jusqu’à 24 heures…
